León, Gto; 7 febrero del 2023.- Más de 200 entrenadores, profesores y personal de enfermería del Cecyte, DIF y escuelas públicas de León y Estado de México participaron en el primer curso-taller para la Formación de Promotores Deportivos Voluntarios.
Expertos en entrenamiento, fisioterapia, administración y ciencias del deporte de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) impartieron un ciclo de conferencias y sesiones prácticas de ejercicio, realizadas en El Salón de la Fama de CODE y en las canchas de las Unidad Deportiva Enrique Fernández Martínez.
Luis Manuel Aguilar Valencia, Director de Cultura Física de CODE, resaltó el esfuerzo de las instituciones por promover la salud y la actividad física entre la juventud. Por su parte, Hilda Becerra Moreno, Coordinadora de Capacitación, convocó a los asistentes a continuar su preparación profesional a través de CODE.
Durante la jornada teórica Eduardo Acevedo Esparza, Jefe de Apoyo a Instituciones Educativas de CONADE, mostró a los asistentes cómo se realiza una sesión de acondicionamiento físico a partir de las condiciones de cada participante (activos o sedentarios), objetivos (se busca fortalecimiento aeróbico, muscular, flexibilidad, etc); y si estarán destinados a deportes individuales o de equipo.
Magali García, experta en entrenamiento, dio ejemplos de los tipos de ejercicios más comunes y su impacto en diferentes partes del cuerpo; mientras que Mariana Aranda entrenadora y jueza de atletismo encabezó una sesión de acondicionamiento físico donde pusieron en práctica los conocimientos teóricos.
La fisioterapeuta, Lesli Pérez, mostró los tipos de lesiones más comunes, la forma de prevenirlas a través de un buen calentamiento y su tratamiento cuando ocurren.El miércoles 8 de febrero las sesiones se realizarán de manera virtual y tratarán temas de nutrición, fisiología, actividades recreativas, métodos de entrenamiento y características de un promotor deportivo.
