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      Laura Galván inicia transición a las carreras de fondo

      by deportedigitalmx
      octubre 25, 2024
      in Atletismo, Guanajuato
      Laura Galván inicia transición a las carreras de fondo
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      La atleta olímpica mexicana, Laura Galván, se encuentra en plena transición hacia las carreras de fondo, con la mira puesta en el Maratón, sin embargo, durante el próximo año 2025 se enfocará en los 10,000 metros planos.

      Como parte de su preparación, Galván participará en un medio maratón a principios de enero de 2024, fuera de México. Esta competencia servirá como una prueba clave para evaluar su adaptación a las distancias más largas y para ajustar su entrenamiento de cara a su objetivo principal en 2025.

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      A pesar del cambio en la distancia, Galván considera que la transición no implica un cambio drástico, ya que los fundamentos del entrenamiento se mantienen. La disciplina, la fortaleza física y la constancia son pilares tanto para las carreras de velocidad como para las de fondo. La principal diferencia radica en el enfoque y en la duración de las sesiones de entrenamiento.

      Galván ve este medio maratón como un paso natural en su evolución como atleta. Su enfoque principal sigue siendo el entrenamiento riguroso y la búsqueda constante de la mejora, con el deseo de inspirar a otros atletas a través de su dedicación y sus logros.

      Al hablar sobre su lugar de entrenamiento, Laura Galván confirma que, por el momento, continúa trabajando en Guanajuato bajo la dirección del profesor Cecilio. Si bien no descarta la posibilidad de realizar campamentos en otros lugares para experimentar con nuevos enfoques, subraya la importancia de encontrar un entorno de entrenamiento que cumpla con ciertas condiciones específicas para poder desempeñarse al máximo nivel.

      Al reflexionar sobre su experiencia como becada en Kansas, afirma: «donde quiera que estés tienes la oportunidad de, si entrenas y si trabajas fuerte, puedes sobresalir en donde sea».

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