León, Guanajuato.- Durante el mes de abril, los alumnos de las Escuelas de Inicio de actividades acuáticas en COMUDE León viven un ambiente de diversión y aprendizaje bajo el agua. Este mes está marcado por diversas actividades que celebran el Mes Internacional de la Actividad Física y el Deporte. Durante tres semanas, los estudiantes de natación, nado sincronizado, waterpolo y clavados de las albercas Antonio ‘Tota’ Carbajal y Enrique Fernández Martínez participan en un programa especial que combina su rutina diaria con actividades adicionales destinadas a complementar su entrenamiento, mejorar su salud y destacar la importancia de la actividad física.
La última semana de abril, del 22 al 27, se lleva a cabo una serie de actividades emocionantes y extremas para los alumnos. Estas incluyen buceo libre con visor y aletas, buceo libre con equipo ligero completo, y finalmente, buceo con tanque. Las sesiones de buceo contarán con la supervisión de un especialista para garantizar la seguridad de todos los participantes.
Estote interesa
El viernes 26, se celebra el Festival de Natación Infantil, donde más de 200 niños de entre 5 y 12 años exhibirán sus habilidades en el agua en un ambiente de camaradería más que de competencia.
A lo largo del mes, se realizaron varias actividades complementarias. En la primera semana, se enfocaron en un entrenamiento funcional acuático, trabajando aspectos específicos como el tronco superior, tronco inferior, abdominales, flexibilidad, habilidades coordinativas y full Body. La segunda semana se centró en relevos en natación y fundamentos básicos de waterpolo, nado sincronizado y apnea básica, esta última siendo especialmente relevante para las actividades de buceo posteriores.
Además, para añadir un toque recreativo al mes, se llevaron a cabo juegos acuáticos en los diferentes horarios de las clases de la Escuela de Inicio.
