Redacción.- Los preparativos técnicos para los corredores que participarán este 24 de septiembre en el Maratón León Cooperativas en Acción 2023 están dando frutos, el primer trabajo técnico fue el Test de Gavela, también conocido como 2 x 6000 metros, donde participaron más de 40 corredores, quienes tienen mayor conocimiento de su rendimiento y cómo mantener la regularidad en su competencia.
Este Test de Gavela, que llevó a cabo el equipo de Aho! Endurance y personal de Sports Word, fue dirigido por los dos pacer principales con los que contará el Maratón León 2023 en su edición 43.
Estote interesa
Juan José Ramírez ‘Juanchín’ y Héctor Torres ‘El Capi’ ejecutaron el calentamiento y posteriormente el Test que tuvo una duración aproximada de 1 hora y 20 minutos y la ruta donde se llevó a cabo este Test, fue en la zona del Teatro Bicentenario y Parque Explora.
Como parte de este 2 x 6000 metros, donde se dirigió a los corredores para que fueran afinando su tiempo de carrera, también se les impartió técnicas para mantener regularidad y que cumplan con sus objetivos.
El Test de Gavela también fue el cierre para los Pacer de Maratón, quienes afinaron su tiempo de carrera y están listos para dirigir este 24 de septiembre a los corredores que quieran mejorar sus tiempos.
CONOCE A TU PACER
Para esta edición 43 uno de los atractivos que tendrán los corredores, será la presencia de los Pacers, quienes serán los encargados de dirigir a los participantes para que logren sus marcas, entre ellas las que pide el Maratón de Boston 2025.
Este año, el Maratón contará con 35 Pacers, 11 para Maratón, entre ellos ‘Juanchín’ quien dará el tiempo para Maratón de Boston desde la primera categoría varonil; así como ‘El Capi’ quién cubrirá el tiempo requerido para mujeres y categoría varonil de 55 y mayores; también habrá 12 Pacers para Medio Maratón y 12 más para 10 kilómetros.
Los Pacers, estarán presentes en la Expo Maratón León 2023, donde podrás conocerlos antes de la carrera, para que los identifiques una vez que te encuentres en la línea de salida.
Ellos serán los Pacers de MARATÓN:
- TIEMPO POR KM – NOMBRE
- 4:10 – JUAN JOSÉ RAMÍREZ
- 4:45 – ALFONSO FRAUSTO
- 5:00 – JUAN DE DIOS GARCÍA MONCADA
- 5:15 – HÉCTOR TORRES
- 5:30 – ARTURO OLVERA
- 5:45 – ERNESTO ROCHA
- 6:00 – FERNANDO MUÑOZ
- 6:15 – ESTHER ALCÁNTARA
- 6:30 – ALEJANDRO CRUZ
- 6:45 – CAROLINA ALONSO
- 7:00 – JUAN OMAR ORNELAS
MEDIO MARATÓN
- TIEMPO POR KM – NOMBRE
- 4:15 – ANTONIO MEZA
- 4:30 – JORGE OCTAVIO ZAMORA
- 4:45 – NATHAN MONJARÁS HERRERA
- 5:00 – MIGUEL SALINAS
- 5:15 – KARINA PÉREZ
- 5:30 – MIGUEL BECERRA
- 5:45 – RENÉ LÓPEZ
- 6:00 – ARIEL MARTÍNEZ
- 6:15 – NORA SALINAS
- 6:30 – SANDRA ARMAS
- 6:45 – MARINA LANUZA
- 7:00 – CLARA MARTÍNEZ
10 KM
- TIEMPO POR KM – NOMBRE
- 4:15 – HÉCTOR OLIVARES
- 4:30 – ANDRÉS ORDÓÑEZ
- 4:45 – OSWALDO LOZANO
- 5:00 – PAVEL LANDÍN
- 5:15 – MOISÉS CARRERA
- 5:30 – HERMES PRIEGO
- 5:45 – GUILLERMO DELGADO
- 6:00 – ANDRÉS VÉLEZ
- 6:15 – BIBI PRIETO ANCHONDO
- 6:30 – DAYANIRA GUTIÉRREZ BERNAL
- 6:45 – ILANE HERNÁNDEZ MORALES
- 7:00 – FELIPE CORDERO
